Ploegenrooster maken: 2, 3, 4, 5 of 6 ploegen — inclusief het patroon, de toeslag en de wet
Zoek je op «ploegenrooster», dan krijg je adviesbureaus die uitleggen wat een ploegenstelsel is en je daarna naar een contactformulier sturen. Logisch: het rooster zelf is hun factuur. Hier staat het gewoon op de pagina. Kies je stelsel en je draaischema, en je krijgt het ingevulde rooster, de Arbeidstijdenwet-toets, het aantal mensen dat je in dienst moet hebben en wat de ploegentoeslag kost.
Gemaakt voor het MKB: de maakindustrie, logistiek of zorginstelling van 10 tot 80 mensen die maandag in drie ploegen moet en geen planner in dienst heeft.
Laatst bijgewerkt: juli 2026
Drie ploegen dekken 24 uur op werkdagen; in het weekend ligt de tent stil. Elke week schuif je één dienst op: vroeg, dan laat, dan nacht. Voorwaarts, want later gaan werken is voor je bioritme makkelijker dan vroeger.
Wanneer kiezen: Je hebt de nacht nodig, maar het weekend niet. Het klassieke maakindustrie-rooster.
Er bestaat geen wettelijke ploegentoeslag: het percentage staat in je cao. Het voorstel hieronder hebben we in de cao-tekst zelf opgezocht, niet overgenomen van een blog.
De Metalektro noemt 15,0% bij drieploegendienst. Draait je bedrijf in twee én drie ploegen, dan mag je werkgever één uniform percentage tussen 13,3% en 15,0% vaststellen (art. 3.7.3 c).
Cao-tekst nalezenVul in hoeveel mensen er per dienst op de vloer moeten staan. Wij rekenen terug hoeveel je er in dienst moet hebben om die bezetting het hele jaar rond te krijgen, verlof en verzuim meegerekend.
Wettelijk minimum vakantie: 4× de wekelijkse arbeidsduur (art. 7:634 BW), dus 20 dagen bij een 5-daagse week. Standaard verzuim 5,0% = CBS, eerste kwartaal 2026, bedrijven met 10–100 werknemers.
Gecontroleerd: max. 12 u per dienst, nacht max. 10 u, min. 11 u rust tussen diensten, max. 60 u/week, gemiddeld max. 55 u over 4 weken, en de wekelijkse rust (36 u per 7 dagen of 72 u per 14 dagen).
Wekelijkse rust in dit patroon: 32 u per 7 dagen (norm 36 u) · 72 u per 14 dagen (norm 72 u). Eén van beide moet je halen — art. 5:4 Arbeidstijdenwet.
| Ploeg | ma 29/12 | di 30/12 | wo 31/12 | do 1/1 | vr 2/1 | za 3/1 | zo 4/1 | ma 5/1 | di 6/1 | wo 7/1 | do 8/1 | vr 9/1 | za 10/1 | zo 11/1 | ma 12/1 | di 13/1 | wo 14/1 | do 15/1 | vr 16/1 | za 17/1 | zo 18/1 | ma 19/1 | di 20/1 | wo 21/1 | do 22/1 | vr 23/1 | za 24/1 | zo 25/1 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ploeg A | V | V | V | V | V | R | R | L | L | L | L | L | R | R | N | N | N | N | N | R | R | V | V | V | V | V | R | R |
| Ploeg B | L | L | L | L | L | R | R | N | N | N | N | N | R | R | V | V | V | V | V | R | R | L | L | L | L | L | R | R |
| Ploeg C | N | N | N | N | N | R | R | V | V | V | V | V | R | R | L | L | L | L | L | R | R | N | N | N | N | N | R | R |
Elke ploeg draait exact hetzelfde patroon, 7 dagen verschoven. Daarom weet je nu al welke dienst je over een half jaar hebt.
| Ploeg | Op de vloer | In dienst nodig | Bruto u | Nachten | Weekend | Min. rust | Basisloon | Toeslag | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ploeg A | 6 | 7 | 160 | 5 | 0 | 16 u | € 17.280 | € 2.592 | € 19.872 |
| Ploeg B | 6 | 7 | 160 | 5 | 0 | 16 u | € 17.280 | € 2.592 | € 19.872 |
| Ploeg C | 6 | 7 | 160 | 10 | 0 | 16 u | € 17.280 | € 2.592 | € 19.872 |
| Totaal | 18 | 21 | 480 | € 51.840 | € 7.776 | € 59.616 |
De ploegentoeslag kost je over deze periode € 7.776 bovenop het basisloon. Precies het bedrag dat in geen enkele vergelijking van ploegenstelsels staat, en dat wél bepaalt of je van drie naar vijf ploegen gaat.
Voor de mensen die het rooster moeten dráaien, niet voor degene die het maakt.
Geen account, geen e-mailadres, geen offerte. Het rooster is van jou zodra je op de knop drukt.
Eén .ics-bestand met alleen jouw diensten. Open het op je telefoon en ze staan in Google Agenda, Apple Agenda of Outlook — met begin- en eindtijd, ook als de nachtdienst over middernacht heen loopt.
Alle ploegenstelsels naast elkaar
De vraag is bijna nooit «wat is een ploegenstelsel», maar «hoeveel ploegen heb ik nodig». Daarvoor zijn twee getallen genoeg: hoeveel uur je open wilt zijn (bedrijfstijd) en hoeveel uur je mensen dan draaien (contracturen).
Elk getal hieronder is berekend uit het patroon dat de generator ook echt bouwt, niet overgetypt. Verandert het rooster, dan verandert de tabel mee.
| Stelsel | Schema | Uren/week | Bedrijfstijd | Nacht | Weekend | Cyclus | Toeslag (cao) | ATW |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2-ploegenstelsel | week-om-week | 40 u | 80 u | nee | nee | 14 d / 2 wk | 13,3% | ✓ |
| 2-ploegenstelsel | 38 uur | 38 u | 76 u | nee | nee | 28 d / 4 wk | 13,3% | ✓ |
| 3-ploegenstelsel | V → L → N | 40 u | 120 u | ja | nee | 21 d / 3 wk | 15% | ✓ |
| 4-ploegenstelsel | 2-2-2 | 42 u | 168 u | ja | ja | 8 d / 8 wk | 15% | ✗ |
| 4-ploegenstelsel | 3-3-3-3 | 42 u | 168 u | ja | ja | 12 d / 12 wk | 15% | ✓ |
| 5-ploegenstelsel (volcontinu) | 2-2-2 · 6/4 | 33,6 u | 168 u | ja | ja | 10 d / 10 wk | 28,7% | ✓ |
| 6-ploegenstelsel (met reserveploeg) | reserveploeg | 37,3 u | 168 u | ja | ja | 12 d / 12 wk | 28,7% | ✓ |
| Horeca (dag/avond) | 2-2-2 dag/avond | 37,3 u | 91 u | nee | nee | 6 d / 6 wk | — | ✓ |
Twee dingen springen eruit. De sprong in bedrijfstijd zit tussen 3 en 4 ploegen (120 → 168 uur), maar de sprong in contracturen zit tussen 4 en 5 (42 → 33,6 uur). Vijf ploegen kosten je dus niet alleen een extra team, ze verlagen ook de contracttijd van álle ploegen. Dat is de rekensom achter «waarom werk ik minder uren in volcontinu».
En dan het punt dat je nergens anders leest: het klassieke 4-ploegen 2-2-2 haalt de wekelijkse rust niet. Acht dagen cyclus met twee rustdagen levert 48 uur aaneengesloten rust per veertien dagen op, en art. 5:4 van de Arbeidstijdenwet vraagt er 72. Ga je naar 3-3-3-3, dan haal je precies 72 — op de kilometer, zonder één uur marge. Bij vijf ploegen wordt het 96. Dat is geen mening: zet het stelsel in de generator hierboven op 4-ploegen 2-2-2 en kijk wat er rood wordt.
Zo ziet elk rooster er werkelijk uit
Eén volledige cyclus per schema. V = vroeg (06:00–14:00), L = laat (14:00–22:00), N = nacht (22:00–06:00), X = reservedienst (08:00–16:00), D = dag (11:00–19:00), A = avond (16:00–00:00), R = rustdag. Lees de rij van jouw ploeg en je ziet je blok staan.
2-ploegen standaard (weekwissel) (week-om-week)
De ene week draait je ploeg vroeg, de week erna laat. Weekend vrij, geen nacht. Dit is het rooster waar de meeste MKB-bedrijven op uitkomen zodra één dagploeg de orders niet meer aankan.
| Ploeg | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ploeg A | V | V | V | V | V | R | R | L | L | L | L | L | R | R |
| Ploeg B | L | L | L | L | L | R | R | V | V | V | V | V | R | R |
Cyclus 14 dagen · elke ploeg start 7 dagen later dan de vorige · zelfde rooster op dezelfde weekdag na 2 weken · kortste rust tussen twee diensten 16 uur · wekelijkse rust 32 u per 7 dagen en 72 u per 14 dagen (voldoet).
Wanneer kiezen: Je wilt de machine zo'n 16 uur per dag laten draaien zonder aan nachtwerk te beginnen.
2-ploegen 38-urig (met ADV-dag) (38 uur)
Zelfde weekwissel, maar met één roostervrije ADV-dag per vier weken; daarmee kom je op 38 uur. Let op de prijs: in een cyclus van vier weken met twee ploegen draai je onvermijdelijk twee late weken achter elkaar. Anders staan beide ploegen tegelijk op de vroege dienst. Dat is rekenkunde, geen slordigheid.
| Ploeg | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ploeg A | V | V | V | V | V | R | R | L | L | L | L | L | R | R | L | L | L | L | R | R | R | V | V | V | V | V | R | R |
| Ploeg B | L | L | L | L | R | R | R | V | V | V | V | V | R | R | V | V | V | V | V | R | R | L | L | L | L | L | R | R |
Cyclus 28 dagen · elke ploeg start 14 dagen later dan de vorige · zelfde rooster op dezelfde weekdag na 4 weken · kortste rust tussen twee diensten 16 uur · wekelijkse rust 32 u per 7 dagen en 72 u per 14 dagen (voldoet).
Wanneer kiezen: Je cao schrijft 38 uur voor en je wilt de ADV als hele vrije dag inroosteren.
3-ploegen voorwaarts (semi-continu) (V → L → N)
Drie ploegen dekken 24 uur op werkdagen; in het weekend ligt de tent stil. Elke week schuif je één dienst op: vroeg, dan laat, dan nacht. Voorwaarts, want later gaan werken is voor je bioritme makkelijker dan vroeger.
| Ploeg | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ploeg A | V | V | V | V | V | R | R | L | L | L | L | L | R | R | N | N | N | N | N | R | R |
| Ploeg B | L | L | L | L | L | R | R | N | N | N | N | N | R | R | V | V | V | V | V | R | R |
| Ploeg C | N | N | N | N | N | R | R | V | V | V | V | V | R | R | L | L | L | L | L | R | R |
Cyclus 21 dagen · elke ploeg start 7 dagen later dan de vorige · zelfde rooster op dezelfde weekdag na 3 weken · kortste rust tussen twee diensten 16 uur · wekelijkse rust 32 u per 7 dagen en 72 u per 14 dagen (voldoet).
Wanneer kiezen: Je hebt de nacht nodig, maar het weekend niet. Het klassieke maakindustrie-rooster.
4-ploegen 2-2-2 (volcontinu) (2-2-2)
Twee dagen vroeg, twee laat, twee nacht, twee vrij — de bekendste naam in ploegenland. Draait 24/7 en de dekking klopt exact. Maar reken mee: een cyclus van acht dagen met twee rustdagen levert per twee weken maar 48 uur aaneengesloten rust op, en de ATW eist er 72. Dit rooster valt om op de wekelijkse rust. De generator zegt dat ongevraagd.
| Ploeg | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ploeg A | V | V | L | L | N | N | R | R |
| Ploeg B | L | L | N | N | R | R | V | V |
| Ploeg C | N | N | R | R | V | V | L | L |
| Ploeg D | R | R | V | V | L | L | N | N |
Cyclus 8 dagen · elke ploeg start 2 dagen later dan de vorige · zelfde rooster op dezelfde weekdag na 8 weken · kortste rust tussen twee diensten 16 uur · wekelijkse rust 24 u per 7 dagen en 48 u per 14 dagen (voldoet niet).
Wanneer kiezen: Vraag ernaar, kies het niet. Neem 3-3-3-3, of ga naar vijf ploegen.
4-ploegen 3-3-3-3 (volcontinu) (3-3-3-3)
Drie dagen vroeg, drie laat, drie nacht, drie vrij. Zelfde 42 uur per week als de 2-2-2, maar de drie vrije dagen leveren precies 72 uur rust per twee weken op — exact de ondergrens van de ATW. Er zit geen marge in: laat iemand één keer een vrije dag inhalen en je zit fout.
| Ploeg | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ploeg A | V | V | V | L | L | L | N | N | N | R | R | R |
| Ploeg B | L | L | L | N | N | N | R | R | R | V | V | V |
| Ploeg C | N | N | N | R | R | R | V | V | V | L | L | L |
| Ploeg D | R | R | R | V | V | V | L | L | L | N | N | N |
Cyclus 12 dagen · elke ploeg start 3 dagen later dan de vorige · zelfde rooster op dezelfde weekdag na 12 weken · kortste rust tussen twee diensten 16 uur · wekelijkse rust 24 u per 7 dagen en 72 u per 14 dagen (voldoet).
Wanneer kiezen: Je wilt 24/7 draaien met vier ploegen en toch binnen de wet blijven.
5-ploegen 2-2-2 volcontinu (6/4-rooster) (2-2-2 · 6/4)
Zes diensten werken, vier dagen vrij — vandaar 6/4-rooster. Met een vijfde ploeg zakt de contracttijd naar 33,6 uur per week en loopt de rust op tot 96 uur per twee weken. Dit is precies de reden dat volcontinu in Nederland vrijwel altijd op vijf ploegen draait en niet op vier.
| Ploeg | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ploeg A | V | V | L | L | N | N | R | R | R | R |
| Ploeg B | L | L | N | N | R | R | R | R | V | V |
| Ploeg C | N | N | R | R | R | R | V | V | L | L |
| Ploeg D | R | R | R | R | V | V | L | L | N | N |
| Ploeg E | R | R | V | V | L | L | N | N | R | R |
Cyclus 10 dagen · elke ploeg start 2 dagen later dan de vorige · zelfde rooster op dezelfde weekdag na 10 weken · kortste rust tussen twee diensten 16 uur · wekelijkse rust 24 u per 7 dagen en 96 u per 14 dagen (voldoet).
Wanneer kiezen: De fabriek moet 24/7 door, ook in het weekend, en je wilt geen gedoe met de ATW.
6-ploegen met reserveploeg (volcontinu) (reserveploeg)
Vijf ploegen draaien het volcontinu-schema; de zesde staat als reservedienst (X, 08:00–16:00) ingeroosterd voor verlof, ziekte, opleiding en onderhoud. Die reservedienst is echt werk, dus de contracttijd loopt weer op naar 37,3 uur. Je koopt er geen vrije tijd mee, maar rust in je planning: een zieke haal je uit de reserveploeg en niet meer uit iemands vrije weekend.
| Ploeg | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ploeg A | X | X | V | V | L | L | N | N | R | R | R | R |
| Ploeg B | V | V | L | L | N | N | R | R | R | R | X | X |
| Ploeg C | L | L | N | N | R | R | R | R | X | X | V | V |
| Ploeg D | N | N | R | R | R | R | X | X | V | V | L | L |
| Ploeg E | R | R | R | R | X | X | V | V | L | L | N | N |
| Ploeg F | R | R | X | X | V | V | L | L | N | N | R | R |
Cyclus 12 dagen · elke ploeg start 2 dagen later dan de vorige · zelfde rooster op dezelfde weekdag na 12 weken · kortste rust tussen twee diensten 14 uur · wekelijkse rust 24 u per 7 dagen en 98 u per 14 dagen (voldoet).
Wanneer kiezen: Je verzuim of verloop is zo hoog dat je elke week iemand uit zijn vrije weekend belt.
Horeca dag/avond, 7 dagen (2-2-2 dag/avond)
Twee dagen dagdienst (11:00–19:00), twee avonddienst (16:00–00:00), twee vrij. Zeven dagen open, geen nacht. Drie ploegen zijn hier het minimum: met twee draait iedereen zes dagen per week.
| Ploeg | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ploeg A | D | D | A | A | R | R |
| Ploeg B | A | A | R | R | D | D |
| Ploeg C | R | R | D | D | A | A |
Cyclus 6 dagen · elke ploeg start 2 dagen later dan de vorige · zelfde rooster op dezelfde weekdag na 6 weken · kortste rust tussen twee diensten 16 uur · wekelijkse rust 42 u per 7 dagen en 118 u per 14 dagen (voldoet).
Wanneer kiezen: Bar, keuken of bediening die zeven dagen open is.
Wat kost een ploegenrooster? De toeslag die niemand noemt
Elke pagina in de zoekresultaten legt uit wát een ploegenstelsel is. Geen enkele zegt wat het kóst. Toch is dat de enige vraag die beslist of je van drie naar vijf ploegen gaat, en voor je mensen de enige die telt.
In het kort: er bestaat geen wettelijke ploegentoeslag. Het percentage staat in je cao, en de bedragen lopen ver uiteen: 13,3% bij twee ploegen en 15,0% bij drie in de Metalektro, een vlakke 14% in Metaal & Techniek, en gemiddeld 28,7% voor volcontinu 5-ploegen in de Zuivelindustrie.
| Cao | Artikel | Ploegentoeslag |
|---|---|---|
| Metaal & Techniek (kleinmetaal) | art. 45 | 14% van het maandsalaris — één percentage, ongeacht het aantal ploegen |
| Metalektro | art. 3.7.3 | 13,3% bij tweeploegendienst, 15,0% bij drieploegendienst |
| Metalektro | art. 2.4 en 3.7.4 | Meer dan drie ploegen: géén tabel. De werkgever stelt de regeling vast met de OR. |
| Zuivelindustrie | volcontinu 5-ploegendienst | gemiddeld 28,7% op het functiesalaris, bij 33,6 u/week |
Die derde rij is de interessantste. De Metalektro-tabel stópt bij drie ploegen. Voor continuarbeid staat er alleen dat de werkgever de betalingsregeling vaststelt in overleg met de ondernemingsraad. Er is dus geen percentage waar je naar kunt wijzen als je naar vier of vijf ploegen gaat; dat moet je onderhandelen. Waarschijnlijk is dat ook precies waarom die tabel met 15/22,5/30/37,5% overal rondzingt: hij leest lekker, maar hij staat in geen van de cao’s die we hebben opengeslagen.
Wanneer ben ik vrij? De cyclus uitgelegd
In het kort: een ploegenrooster herhaalt zich na een vast aantal dagen. Zodra je je cyclusduur kent en weet op welke dag jouw ploeg start, weet je je diensten tot ver in volgend jaar, zonder iemand iets te vragen.
Elke ploeg draait exact hetzelfde patroon, alleen verschoven. In een 5-ploegen 6/4-rooster is de cyclus 10 dagen en start elke volgende ploeg 2 dagen later: ploeg A op dag 1, B op dag 3, C op dag 5, D op dag 7 en E op dag 9. Omdat 10 niet op 7 deelt, schuift je rooster elke cyclus door de week heen. Pas na 10 weken heb je weer dezelfde diensten op dezelfde weekdagen. Dat is precies wat de cao Zuivelindustrie bedoelt met «een cyclus van gemiddeld 42 diensten per 10 weken».
| Schema | Cyclus | Zelfde weekdag na | Volgende ploeg start |
|---|---|---|---|
| 2-ploegen standaard (weekwissel) | 14 dagen | 2 weken | 7 dagen later |
| 2-ploegen 38-urig (met ADV-dag) | 28 dagen | 4 weken | 14 dagen later |
| 3-ploegen voorwaarts (semi-continu) | 21 dagen | 3 weken | 7 dagen later |
| 4-ploegen 2-2-2 (volcontinu) | 8 dagen | 8 weken | 2 dagen later |
| 4-ploegen 3-3-3-3 (volcontinu) | 12 dagen | 12 weken | 3 dagen later |
| 5-ploegen 2-2-2 volcontinu (6/4-rooster) | 10 dagen | 10 weken | 2 dagen later |
| 6-ploegen met reserveploeg (volcontinu) | 12 dagen | 12 weken | 2 dagen later |
Het praktische verschil zie je bij het weekend. In een 2- of 3-ploegenstelsel is de cyclus een veelvoud van 7 dagen, dus je hebt elk weekend vrij. Voor altijd. In elk volcontinu-rooster is de cyclus dat niet en rouleren je vrije weekenden mee: in het 6/4-rooster levert dat over vier weken doorgaans één volledig vrij weekend per ploeg op. Zet de generator hierboven op een kwartaal en je ziet je eigen data staan. Met de .ics-knop schuif je alleen jouw ploeg in je telefoon.
Hoeveel mensen heb je nodig per ploeg?
In het kort: meer dan er op de vloer staan. Zes mensen per dienst betekent niet zes mensen in dienst, want vakantie en ziekte halen er structureel een zevende bij.
De som is simpel genoeg om zelf te maken. Een ploeg in een 3-ploegenstelsel draait 5 diensten per week, dus 260 per jaar. Daar gaan 25 vakantiedagen af: 9,6%. Tel het ziekteverzuim erbij op — volgens CBS was dat in het eerste kwartaal van 2026 5,0% bij bedrijven met 10 tot 100 werknemers (in de industrie 6,7%, in de zorg 8,2%). Samen 14,6% uitval, dus 1 / (1 − 0,146) = 1,17 mensen per plek. Zes op de vloer wordt zeven in dienst. Vergeet je die opslag, dan is je rooster op papier rond en bel je in juli iemand uit zijn vakantie.
Dit is de som die adviesbureaus als losse opdracht factureren. Hij staat in de generator hierboven, met je eigen vakantiedagen en je eigen verzuimcijfer. Wil je hem niet elke maand overdoen: dát is waar de zesde ploeg voor bestaat.
Wat zegt de Arbeidstijdenwet over ploegendiensten?
In het kort: een dienst duurt maximaal 12 uur, je werkt maximaal 60 uur per week en over vier weken gemiddeld niet meer dan 55. Tussen twee diensten zit minimaal 11 uur rust. En per week moet er 36 uur onafgebroken rust in zitten, of 72 uur per twee weken.
| Norm | Grens |
|---|---|
| Duur per dienst | max. 12 uur |
| Duur nachtdienst | max. 10 uur |
| Rust tussen twee diensten | min. 11 uur (1× per week 8 uur) |
| Wekelijkse rust (art. 5:4) | 36 u per 7 dagen, of 72 u per 14 dagen in blokken van min. 32 u |
| Uren per week | max. 60 uur |
| Gemiddeld over 4 weken | max. 55 uur/week |
| Gemiddeld over 16 weken | max. 48 uur/week |
| Pauze bij > 5,5 uur werk | min. 30 minuten |
| Medewerkers 16–17 jaar | geen nacht, max. 9 uur/dienst |
Die wekelijkse rust wordt het vaakst vergeten, en het is de enige norm die hele roosters afkeurt. Op dienstniveau lijkt alles te kloppen — 8 uur werk, 16 uur ertussen, geen overtreding te zien — en toch valt het patroon om omdat er over veertien dagen nooit 72 aaneengesloten vrije uren in zitten. Daar struikelt het 4-ploegen 2-2-2 op. Bron van de normen: Rijksoverheid — werk- en rusttijden.
Een cao mag strenger zijn dan de wet. De Zuivelindustrie legt bijvoorbeeld vast dat je maximaal 6 diensten aaneengesloten mag draaien; de wet noemt dat getal niet eens. Lees je eigen cao dus naast deze tabel.
Waarom de draairichting ertoe doet
Voorwaarts roteren betekent steeds láter gaan werken: vroeg, dan laat, dan nacht. Dat sluit aan bij je bioritme. Achterwaarts draaien doet het omgekeerde en levert een hard probleem op: tussen een late dienst die om 22:00 eindigt en een vroege die om 06:00 begint zit 8 uur. Dat is onder de 11 uur van de wet. Zet de rotatie hierboven op achterwaarts en de melding verschijnt meteen. Geen theorie — dezelfde berekening die je rooster afkeurt.
Wie hoeft er niet in ploegendienst?
In het kort: ploegendienst is meestal verplicht als je werkgever je aanwijst, maar er zijn harde uitzonderingen — en die staan in je cao, niet in de wet.
- 55 jaar en ouder. In de cao Metaal & Techniek (art. 20 lid 3) vervalt de plicht simpelweg vanaf 55. De Metalektro (art. 2.3.2) stelt een extra voorwaarde: je bent 55+ én je hebt sinds je 50e niet meer in ploegen gewerkt. Twee cao’s in dezelfde sector, twee verschillende regels. Kijk dus welke van de twee op jou van toepassing is voordat je iets afspreekt.
- Gezondheid. Kun je om medische redenen geen ploegendienst draaien, dan vervalt de plicht. Bij onenigheid mag je werkgever om een geneeskundige verklaring vragen, zo mogelijk via de bedrijfsarts.
- Nachtdienst en ouder worden. De Metalektro verplicht de werkgever om samen met de OR een plan te maken dat de belasting van nachtploegen verlaagt naarmate mensen ouder worden (art. 2.3.3). Werk je in nachtploegendienst en ben je op of na 1 januari 2017 56 geworden, dan kun je zelfs bij calamiteiten niet tot overwerk verplicht worden.
- 16 en 17 jaar. Geen nachtdienst, maximaal 9 uur per dienst. Dat staat in de Arbeidstijdenwet zelf en daar valt met een cao niet omheen te werken.
- Zwangerschap. Recht op extra pauzes en een aangepast rooster, en je hoeft geen nachtdienst te draaien tenzij je werkgever aantoont dat het redelijkerwijs niet anders kan.
Persoonlijke omstandigheden zijn geen recht, maar wel een argument: cao-partijen in de Metalektro bevelen de werkgever aan om er «ernstig rekening mee te houden» als je aantoont dat je gezinssituatie ploegendienst extra bezwaarlijk maakt. Zachte taal, maar het staat er.
Per sector: wat je meestal ziet
Zelfde wet, ander rooster. Wat je sector doet, zegt vooral iets over je bedrijfstijd.
Maakindustrie
Het 3-ploegenstelsel is hier de standaard: 120 uur bedrijfstijd, weekend dicht, 40 uur per week. Zet je je machines het weekend niet uit omdat opstarten te duur is, dan is dat het signaal om naar volcontinu te kijken — niet je orderportefeuille.
Procesindustrie, chemie, zuivel
Volcontinu op 5 ploegen, 33,6 uur per week, 28,7% toeslag in de Zuivelindustrie. Hier is de vraag nooit óf, maar hoe je verloop en verzuim opvangt. Vandaar de zesde ploeg.
Logistiek en distributie
Vaak 2 ploegen met een lange avond, en pieken die geen enkel patroon volgen. Het verzuim ligt boven het gemiddelde: 6,6% in vervoer en opslag (CBS, Q1 2026). Reken die opslag mee of je bent structureel onderbezet.
Zorg
Eigen wereld: ANW-diensten, bereikbaarheidsdiensten en het hoogste verzuim van Nederland — 8,2% in zorg en welzijn, 9,9% in verpleging en thuiszorg (CBS, Q1 2026). Dat tilt je inzetbaarheidsfactor van 1,17 naar 1,22. Op een bezetting van 20 heb je er dan 24 in dienst nodig in plaats van 23: één fte die niemand had begroot.
Horeca
Geen nacht, wel zeven dagen open. Drie ploegen op dag/avond is het minimum: met twee draait iedereen zes dagen per week en haal je de wekelijkse rust niet.
MKB, 10 tot 80 mensen
Het echte pijnpunt: te weinig mensen om een ploeg te missen, te weinig budget voor advies. Begin bij 2 ploegen en spring pas naar 3 als je bedrijfstijd boven de 80 uur komt. Elke ploeg erbij is een compleet team, geen halve.
Alternatieven: moet het wel een ploegenrooster zijn?
Een vast ploegenpatroon is niet de enige uitkomst, en soms niet de beste. Drie routes om af te wegen voordat je een ploeg toevoegt:
- Zelfroosteren. Je legt de bezetting per dienst vast en je mensen verdelen die zelf. Werkt goed als de groep groot genoeg is en de belangen verschillen: de een wíl nachten, de ander nooit. Werkt slecht bij tien man, want dan is iedereen elkaars enige alternatief.
- Individuele werktijden. Geen ploeg, maar per persoon afgesproken blokken. Prima voor kantoor en onderhoud, kansloos zodra een machine niet zonder bezetting kan.
- Deeltijd in ploegendienst. Onderschat. Een 5-ploegenstelsel is met 33,6 uur al bijna deeltijd; iemand die drie van de zes diensten per cyclus draait past er zonder gedoe in, want het patroon blijft gewoon staan. Vaak de goedkoopste manier om een ploeg rond te krijgen zonder een fulltimer te vinden die er niet is.
En de eerlijke: ligt je bedrijfstijd onder de 80 uur, dan heb je geen ploegenrooster nodig maar een langere dagdienst met een goede overdracht. Twee ploegen invoeren voor 70 uur bedrijfstijd kost je 13,3% toeslag over alle uren en levert je niets.
Zo maak je in vier stappen een rooster
- 1Bepaal je bedrijfstijd
Hoeveel uur per week moet je open zijn? Dat getal bepaalt het aantal ploegen: 80, 120 of 168 uur. Niet je onderbuik, en niet wat de buurman doet.
- 2Kies stelsel en draaischema
Selecteer het stelsel en daarna de variant (2-2-2, 3-3-3-3, 6/4). De generator vult het patroon in en zet de contracturen erbij.
- 3Loop de rode meldingen na
Rusttijd, weekuren en vooral de wekelijkse rust. Krijg je het niet groen, dan is een ploeg erbij het antwoord — geen creatievere planning.
- 4Reken bezetting en toeslag door
Tel de opslag voor verlof en verzuim op bij je bezetting en zet je cao-percentage in het toeslagveld. Pas dan weet je wat het kost.
Veelgestelde vragen
Wat is een ploegenrooster?
Een ploegenrooster verdeelt medewerkers over vaste diensten (vroeg, laat, nacht) zodat een bedrijf langer of onafgebroken open blijft. Elke ploeg draait hetzelfde patroon, maar een aantal dagen verschoven. Na een vast aantal weken begint de cyclus opnieuw.
Hoeveel ploegen heb ik nodig?
Kijk naar je bedrijfstijd. Tot 80 uur per week open: 2 ploegen. 24 uur op werkdagen (120 uur): 3 ploegen. Echt 24/7 (168 uur): 5 ploegen, want met 4 ploegen haal je de wekelijkse rust van de Arbeidstijdenwet niet met 8-uursdiensten. Een 6e ploeg neem je alleen als je verzuim structureel je planning sloopt.
Wat is een 2-2-2 rooster?
Twee dagen vroege dienst, twee dagen late dienst, twee nachtdiensten, dan vrij. Bij 4 ploegen volgen er 2 vrije dagen (cyclus van 8 dagen, 42 uur per week); bij 5 ploegen volgen er 4 vrije dagen — dat heet ook het 6/4-rooster: 6 diensten werken, 4 dagen vrij, 33,6 uur per week.
Hoeveel uur per week is een 5-ploegendienst?
33,6 uur per week. Een ploeg draait 6 diensten van 8 uur per cyclus van 10 dagen, dus 42 diensten per 10 weken. Dat is geen cadeau: je levert weekenden en nachten in en de bedrijfstijd gaat naar 168 uur. De cao Zuivelindustrie hanteert exact deze 33,6 uur en 42 diensten per 10 weken.
Hoeveel rust moet er tussen twee diensten zitten?
Minimaal 11 uur aaneengesloten na elke dienst; die mag eens per 7 dagen ingekort worden tot 8 uur. Daarnaast geldt de wekelijkse rust: 36 uur onafgebroken per 7 dagen, of 72 uur per 14 dagen in blokken van minimaal 32 uur. Die tweede norm laat de meeste roosters omvallen.
Mag mijn werkgever mij verplichten in ploegendienst te werken?
Meestal wel, maar niet altijd. In de cao Metaal & Techniek (art. 20 lid 3) vervalt die plicht vanaf 55 jaar of als je gezondheid het niet toelaat. De cao Metalektro (art. 2.3.2) is strenger: je bent vrijgesteld als je 55+ bent én sinds je 50e niet meer in ploegen hebt gewerkt. Voor 16- en 17-jarigen geldt sowieso: geen nachtdienst en maximaal 9 uur per dienst.
Hoeveel ploegentoeslag krijg ik?
Dat staat in je cao, niet in de wet. De Metalektro betaalt 13,3% bij twee ploegen en 15,0% bij drie (art. 3.7.3). Metaal & Techniek betaalt 14%, ongeacht het aantal ploegen (art. 45). De Zuivelindustrie betaalt gemiddeld 28,7% voor volcontinu 5-ploegen. De tabel met 15/22,5/30/37,5% die je op veel sites ziet, staat in geen van deze cao's.
Is de export echt gratis?
Ja. Excel-bestand, printbare pdf en een .ics-agenda van je eigen ploeg, zonder account en zonder e-mailadres. Tableur Pro verkoopt betaalde Excel-generatoren voor andere klussen; dit rooster hoort daar niet bij.
Reken je ploegentoeslag per maand en per jaar uit met de percentages die we in de cao-teksten hebben opgezocht. Inclusief de werkgeverskant: wat kost de stap van drie naar vijf ploegen?
Ploegentoeslag berekenenWerk je met wisselende beschikbaarheid in plaats van vaste ploegen, gebruik dan de generator voor werkrooster per medewerker.
Werkrooster maken